Description du projet

Amphi Forme a été conçu pour vous aider à entretenir une bonne condition physique et/ou récupérer après une blessure.

Personnalisé et tout en douceur, notre programme d'entrainement et massage s'adapte à TOUS; jeunes et seniors, sportifs ou non.

Nos prix

À la séance : 160.-

(80.- coaching et ​80.- massage.)

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Carte de 6 séances : 420.-

(4 séances coaching et 2 massages à 70.-)

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Carte de 12 séances : 720.-

(8 séances coaching et 4 massages à 60.-)

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Carte de 24 séances : 1200.-

(12 séances coaching et 8 massages à 50.-)

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Carte de 36 séances : 1620.-

(24 séances coaching 12 massages à 45.-)

Deux approches, un équilibre.

Un coaching pour :

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• Renforcer la musculature.

• Equilibrer les groupes musculaires.

• Favoriser une posture correcte.

• Re-muscler, re-entrainer avec motivation et intelligence.

• Améliorer l'équilibre et la proprioception.

• Augmenter l'endurance.

• Diminuer les risques cardio-vasculaires.

• Créer un suivi régulier avec un programme précis et adapté. 

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Un massage pour :

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• Soulager les muscles fatigués et endoloris.

• Favoriser la récupération après l'effort.

• Augmenter la souplesse et l'amplitude des mouvements.

• Apaiser le système cardiovasculaire et nerveux.

• Améliorer la concentration.

• Favoriser un sommeil réparateur.

• ​Lâcher prise.